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Wie wichtig ist Magnesium für unseren Körper?
Magnesium ist ein ausschlaggebender Mineralstoff für unseren Organismus. 50% des Magnesiums in unserem Körper befinden sich in den Knochen, 25% in den Muskeln und der Rest in den Zellen, wo es an der Tätigkeit zahlreicher Enzyme beteiligt ist. Es ist fundamental für die Energiegewinnung und die stabilisierende Wirkung an den Zellmembranen. Außerdem wirkt es auf den Hypothalamus ein, der unsere Gemütslage steuert. Eben daher gibt es mehrere Symptome, die an...
Immunsystem von Kindern stärken
Nahrungsergänzungsmittel – Alles für Ihr Wohlbefinden
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