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Gesundheitsfördernde Bestandteile für unseren Körper. Tipps aus Ihrer Theodor-Körner-Apotheke in Graz

Eine wichtige Rolle für ein starkes Immunsystem spielt eine gesunde und vitaminreiche Ernährung und Bewegung an der frischen Luft.

Vitamin C gilt als bewährter Klassiker in der Erkältungsprophylaxe.

Ausreichend Schlaf gibt dem Körper Kraft, mit den Krankheitserregern fertig zu werden. Wenn es im Berufs- oder Privatleben zu stressig wird, ist es an der Zeit zu überlegen, woran das liegt. Bevor Körper und Seele krank werden, sollte man lieber einen Gang zurückschalten.